西瓜汁配什么饮料好喝又营养 西瓜汁配什么饮料好喝? 西瓜汁和什么饮料搭配好喝

西瓜汁配什么饮料好喝又营养 西瓜汁配什么饮料好喝? 西瓜汁和什么饮料搭配好喝

一、西瓜汁配什么饮料好喝?

这要看个人喜好的口味而言。一般来说在桃汁,菠萝汁,橘子汁,香蕉汁中,任意配一种,都比较好喝的。

西瓜具有止渴解暑,消除烦热,止咳化痰等功效?

蜜桃口感良好,能改善皮肤弹性,使皮肤红润,用西瓜和桃汁相配,能促进食欲,保护人体消化体系,达到健脾养胃的影响。

和菠萝汁相配,可以美颜瘦身,白皙肌肤,降血压,是夏季消暑解渴的佳品。

和橘子汁相配饮用,可以补充丰富的矿物质和维生素,这款果汁口味清淡,能有效促进新陈代谢,增强抵抗力,帮助促进消化。

香蕉可以清热止咳,清胃凉血,和西瓜水果相配饮用,可以起到降肺火的影响。

西瓜汁配黄瓜汁、柠檬汁、雪梨汁、牛奶、冰淇淋、雪碧等好喝。

榨西瓜汁还可以同时加黄瓜榨汁:黄瓜的量是西瓜的一半,黄瓜去皮,加入蜂蜜和柠檬调味。

也可以加柠檬榨汁:西瓜榨汁后加柠檬和糖,加入一点红葡萄酒,小孩喝可以不加葡萄酒。

可以加雪梨榨汁:雪梨去皮后和西瓜一起榨汁。

二、水果沙冰怎么做?

草莓冰沙

材料:草莓7粒 、果糖3大匙 、白汽水1大匙 、冰块适量

行为:

1.草莓洗净去蒂,切小块。

2.依序放入草莓、碎冰块、汽水、果糖至调理杯中,搅打均匀即可。

3.以长汤匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。

功 效 :有助于防治高血脂和心脏病。

芒果冰沙

功效:室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你“saygoodbye”。这个季节正好盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,做个水水美人儿。

材料:芒果300克,鲜奶60毫升。

行为:

1、将芒果去皮切成小块,冰冻成冰

2、冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙

3、装入冰镇过的杯中,插上芒果片装饰

葡萄柚浆果冰沙

在这样一杯美味的提神饮料中,营养丰富的佛罗里达葡萄柚汁和草莓、蓝莓配合完美

材料:2杯草莓或蓝莓,切片;1个中等香蕉,切碎;1/3杯佛罗里达葡萄柚汁;2杯冰块

制法:

1、在搅拌器容器内倒入草莓或蓝莓,香蕉和佛罗里达葡萄柚汁,加盖搅拌直至完全融合。

2、随着搅拌器搅拌,通过盖子开口处加入冰块,一次一块,搅拌直至香滑。

3、把冰沙倒入杯中,如果想要外观更漂亮一些,可以用整个草莓或者切块的佛罗里达葡萄柚点缀,供2至3人饮用。

营养成份(每份):157卡路里,总脂肪量1克(0克饱和脂肪),0毫克胆固醇,4毫克钠,38克碳水化合物,5克纤维素,3克蛋白质。

将苹果洗净去皮切成滚刀块,猕猴桃去皮切滚刀块,火龙果去皮切大丁,香蕉去皮切滚刀块,菠萝肉切滚刀块。

2

把切好的水果放入器皿中,放沙拉酱100克,搅拌均匀,使沙拉酱全部包裹在水果上就可以了。

莎拉酱关健,超市有卖

三、水果混合沙冰的行为,水果混合沙冰怎么做好吃

食材

主料

冷藏牛奶

150ml

冷冻香蕉

1个

冷冻芒果

2个

燕麦片

25g

辅料

草莓

适量

椰丝

适量

坚果巧克力

1块

冷冻红加仑

适量

步骤

1.把香蕉,红加仑,芒果提前一天放入冰箱冷冻。牛奶冷藏。

2.把冷冻好的香蕉,红加仑,芒果,还有燕麦片一起放入搅拌机内。

3.加入冷藏过的牛奶,接着开始搅拌。

4.噔噔噔噔噔~

5.最终你可以用一些草莓,椰丝,坚果巧克力装点你的水果沙冰!

小贴士

四、自制冰沙怎么做

一、沙冰的行为

1.放入果汁或果粉奶油,混合原料,加水,放入炒冰机搅拌。慢慢搅拌,搅拌成小冰块,放在器皿上,接着放入椰子或果酱。

2.只需加水和水果,放入冷冻室翻炒即可。

3.在新鲜水果中加入炼乳、糖和水,接着放上冰块,再用粉碎机粉碎,就可以做成非常浓稠纯正的冰沙。

4.芒果木瓜加炼乳多加冰。

5.炒冰通常是用各种时令水果和口味做成的。

第二,草莓冰沙

材料:7个草莓,3汤匙果糖,1汤匙白苏打,和一些冰块。

练习:

1.将草莓洗净,去蒂,切成小块。

2.将草莓、碎冰、苏打水、果糖依次放入调理杯中,搅打均匀。

3.用长勺子稍微搅拌,接着继续搅打20秒。

功效:有助于防治高脂血症和心脏病。

第三,西瓜冰沙

配料:西瓜

辅料:柠檬、冰块

1.先准备西瓜。

2.将西瓜切成丁,去籽。

3.将西瓜丁放入榨汁机中,挤一些柠檬汁,接着加入冰块和果汁。

4.奶昔准备好了。

第四,芒果冰沙

功效:室内开空调,室外出汗,夏天的肌肤水分可以随时和你“说再见”。这个季节正好盛产便宜又好吃的芒果,何不好好利用,做个美女。

材料:芒果300克,鲜奶60毫升。

练习:

1.芒果去皮,切成小块,冻成冰。

2.冰块做好后,加入鲜奶,用搅拌机做成冰沙。

3.放入冰镇杯中,插入芒果片做装饰。

在夏天的时候,各种冰凉的小吃深受欢迎,冰沙就是其中一种,大众用冰块和多种食材搭配在一起做出美味的冰沙,很多人在做冰沙的时候会发挥创意,做出来的冰沙颜色非常好看,吃起来冰凉爽口,具有很好的降暑功效,下面介绍几种流行冰沙的行为。

一、沙冰行为

1.把果汁、或果粉奶精奶油,调好原料加水倒入炒冰机炒,慢慢搅拌,搅拌成小冰块,放在器皿上,再放椰果或果酱

2.水加水果倒在炒冰机翻炒就好了.

3.用新鲜的水果加炼乳、糖和水,接着放上冰,再用粉碎机打碎,做成一杯很浓的很纯真的冰沙

4.芒果木瓜加点炼乳,多放点冰

5.炒冰的制作一般加入各种当季水果.各种风味.

二、草莓冰沙

材料:草莓7粒、果糖3大匙、白汽水1大匙、冰块适量

行为:

1.草莓洗净去蒂,切小块。

2.依序放入草莓、碎冰块、汽水、果糖至调理杯中,搅打均匀即可。

3.以长汤匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。

功效:有助于防治高血脂和心脏病。

三、西瓜冰沙

主料:西瓜

辅料:柠檬、冰块

1.先准备好西瓜

2.在把西瓜切成丁,去籽。

3.把西瓜丁放在榨汁机里,挤点柠檬汁,在放入冰块,榨汁。

4.冰沙就做好了。

四、芒果冰沙

功效:室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你“saygoodbye”。这个季节正好盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,做个水水美人儿。

材料:芒果300克,鲜奶60毫升。

行为:

1、将芒果去皮切成小块,冰冻成冰

2、冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙。

3、装入冰镇过的杯中,插上芒果片装饰。

冰沙的行为需要冰块打碎!

版权声明

返回顶部