氟化合物对人体伤害 化学物质中的氟对人的身体有什么害处!! 氟化合物对人体的危害
化学物质中的氟对人的身体有什么害处!!
氟为活泼的非金属元素，能与很多元素及化合物起反应，应用非常广泛。在天然界中都以化合物情形存在。氟是人体生活活动不可缺少的必须微量元素其中一个。氟具有多方面的生理影响，一般认为氟参与人体的正常代谢，适量的氟能维持机体正常的钙磷代谢，促进牙齿和骨骼的钙化，从而保证牙齿和骨骼的正常生长和发育，同时适量的氟有防龋齿影响，并对神经传导和代谢酶体系都有一定的影响。
1、来源与接触机会
生活中接触氟化物的机会很多。海水和河水中均含有氟。顺带提一嘴，蔬菜、茶叶、牛乳、水果、等也含有一窍不通量氟，特别是高氟地区的农作物和饮水中氟含量更高些。在磷肥厂、炼铝厂、炼铍厂、炼钢厂等周围大气中的含氟量也较高，如果不予以处理，常污染水源和农作物。
2、 有害影响
长期摄入或吸入含氟量高的水、食物或空气可以引起地方性氟中毒，也称地方性氟病。由于携带氟的环境介质不同，所产生的病区类型也不同，因而将地方性氟中毒分为饮水型、生活燃煤污染型、饮食型和工业污染型等。据目前掌握的情况，我国除了上海市以外，其他省市、自治区均有不同程度的地方性氟病流行，分布于1187个县（市、区、县）内，病区人口约有3.3亿,氟斑牙患者现有4000余万,氟骨症患者现有260余万.
饮水型主要是长期饮用含氟量过高的饮用水得病,生活燃煤污染型,是采用落后的燃煤方式,燃烧含氟量高劣质煤,从而污染了室内空气、食物和饮水，使居民摄入大量的氟而得病；饮食型指由于食用物井或茶叶含氟量高，从而使人日摄入的总量高而得病，此型还有待进一步研究与确定；工业污染型，主要是指铝厂、钢铁厂、硫酸厂、磷肥厂等均可排出大量含氟废气污染环境，进而引起人、畜中毒，例如我国包头兰州的某些钢铁厂和铝厂已对周围环境和人畜产生了危害。严格地说此型不属于地方性氟中毒的范畴，但若此种污染长期下去，可造成氟在环境中积累，最终可能形成次生型地方性氟病区。
过量的氟可以通过影响钙磷代谢，通过钙结合形成氟化钙，沉积在骨组织中，关破坏骨质的晶 体，同时还可抑制某些酶，阻碍骨骼对钙的影响；氟还可以在牙胚的发育经过中，使釉质细胞中毒，防碍釉质细胞正常发育，并影响牙本质的钙化。
地方性氟病是一种全身性、慢性的中毒疾病，其临床表现复杂多样，主要表现为氟斑牙和氟骨症。出生并生长在高氟地区者，牙齿出现白垩、着色、缺损，即可诊断为氟斑牙，成年以后再进入高氟地区者则不会出现氟斑牙。
氟骨症发病缓慢，很难说出具体的发病时刻，症状也无特异性。疼痛是最普遍的自觉症状，疼痛部位可以是1~2处，也可以遍全身，通常由腰背部开始，逐渐延伸至四大肢大关节一直到足跟；顺带提一嘴，还可以锥孔缩小变窄，使神经根受压或营养不良，而引起一系列神经体系症状，如肢体麻木、知觉减退等异常现象，还可以肌肉松弛、握物无力等症状；不少患者不出现神经衰弱症候群的表现和胃肠功能紊乱等症状。随着病情的进步，可出现关节功能障碍和肢体变形等体征，且随着临床灯型和疾病程度而异。
3、 预防和防治措施
地方性氟病发病的病因是外环境高氟，而使生活在该环境中的人长期摄入过量的氟所致，因此，控制地方性氟病发病的关键在于预防。根本措施是控制氟的来源，减少氟的摄入量。顺带提一嘴，减少氟的吸收，促进氟的排泄，增强人体的抗病能力，均能引起一定的预防和治疗影响，具体的措施如下：
（1）饮水型地方氟病的预防 通过改换水源，主要办法是打低氟深水和饮用低氟的地面水，要低氟水源不足时，可将高氟水和低氟水混合，使饮用水含氟量达到民族饮用水卫生标准的规定。如无低氟水源或暂时无条件另打新井时，常用混凝沉淀法、活性氧化铝法，降低饮水氟含量。
（2）生活燃煤污染型地方性氟病的预防 改良炉灶，加强排烟措施，以降低室内空气中氟的污染；改良粮食的干燥技巧，避免烟气直接接触食物，食用前彻底清洗并去皮，从而减少食物的氟污染；不用或少用高氟劣质煤。
（3）个人防护 病区居民应注意少饮浓茶，以免增加氟的摄入量；忌用含氟牙膏，因长期使用可加重牙齿的损害；免用含氟药物；改善膳食结构，增加抗氟和排氟物质的摄入量。
（4）氟的卫生标准 地方性氟病因机体摄入过量的氟所致。因此，制定饮水、空气、粮菜等携氟介质中氟的卫生标准，对保护居民健壮具有重要意义。我国现行的标准如下：饮用水不超过1.0mg/L;大气一次最高允许浓度0.02mg/m3,日平均最高允许浓度0.007 mg/m3；大米、面粉、豆类、蔬菜、蛋类小于或等于2.0mg/kg，水果小于或等于0.5mg/kg，肉类小于或等于2.0mg/kg。
用盐水漱口到底有多大影响
盐水漱口 有害健壮
在日常生活中，一些人有用盐水漱口的习性。他们往往以为盐水能够起到消毒、杀菌的影响，借此达到保持口腔卫生的目的，其实，这样做非但不能如愿，而且会对身体健壮构成损害。
口腔医学研究表明，不论是用清水、还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量是有效的，并且两者的影响没有什么差异。难题是用盐水漱口后20分钟时，口腔内的细菌数量开始恢复，1个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平，而用清水漱口，虽然刚过10分钟细菌就开始恢复，却要到85分钟后才恢复到初始水平。为什么用盐水漱口后，细菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢？显而易见，是盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时，也将起着防御危害影响的口腔粘膜破坏了，这就为细菌的迅速恢复创新了条件。
事实上，用盐水漱口的弊端还不止于此。倘若长期用盐水漱口，牙齿表面就容易沉积色素和污垢，进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。大家知道，平时喜吃咸食的人，牙周病的患病率很高，牙齿容易松动，患高血压和心脏病的概率也高。另外，食盐过多还与胃癌和口腔癌的发生有着一定的关系。用盐水漱口无疑加大了对身体的危害。
鉴于此，那些习性用盐水漱口者，应该摒弃这种不科学的保健技巧，尤其是心脑血管病、糖尿病和胃病患者，更不应用盐水漱口，否则可使全身疾病加重，甚至引发更坏的结局。
茶叶为啥能防龋
在我国，用茶叶防龋有很久的历史。宋代苏轼小编认为‘东坡集’里面记载了用茶水漱口及饮茶防龋的操作经过。近代以来，我国对茶叶防龋的研究也取得了满意的效果。其机理如下：
茶叶含有氟元素有人收集国内外38种茶叶并进行测试后发现，我国涪陵红茶氟含量最高，接下来是浙江天台雨茶。如为同一品种茶叶，粗茶氟含量高于嫩茶。试验表明，茶叶冲泡50分钟后才能产生防龋影响。
茶叶含有茶多酚测试表明，绿茶的多酚含量较高，具有很强的清除自在基影响和一定的抗菌活性，对致龋的变形链球菌有良好的抑制影响。使用0.2％茶多酚溶液刷牙、漱口，即可抑制菌斑。其优点是：①可以准确控制浓度和剂量。②不含咖啡因。③牙面色素沉着现象较轻。
茶叶含有儿茶素由于儿茶素具有一定的抗菌活性，因此，当儿茶素浓度为0.2％～1％时，细菌的附着能力和细菌总蛋白均可下降，从而使牙菌斑形成量减少。具体说，用4克茶叶冲泡成浓度为0.5％的茶水，50分钟后饮用、刷牙、漱口，即可起到安全、有效的防龋影响。
饮粗茶容易受氟害
任何事物均有两重性，饮茶亦然。饮茶型氟中毒就是一种不该发生的茶害。其临床表现为氟牙症、氟骨症及尿氟增高症。
饮茶型氟中毒一个缓慢而不易为人察觉的经过，而且与饮茶习性有关。由于茶叶的氟含量是随叶龄的增长而升高的，因此春季采摘的茶叶（嫩茶）的含氟量最低。而砖茶、边茶是用老茶和茶梗加工制成的，经测试，其含氟量是一般茶叶的100～200倍。砖茶、边茶经沸水浸泡后，其中的氟会迅速溶出。我国有些少数民族地区的居民几乎每餐必用其伴食，很容易使摄入体内的氟超出正常范围（＞50mol/L或4mg/日），结局导致慢性氟中毒。因此，建议大众摈弃饮用老茶、粗茶的习性，以防止发生饮茶型氟中毒。当然，用浸泡的老茶、粗茶水刷牙、漱口是安全的防龋措施，值得提倡。
漱口也是一种简便易行的技巧，由于刷牙不可能随时随地进行，但漱口就简单多了，可以在刷牙时进行，也可以在任什么时候候进行。我们常说“饭前洗手，饭后漱口“，饭后漱口可以将刚刚附着在牙齿表面尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，减少了牙病发生的机会，同时漱口还能防口臭，使口腔清洁舒适。在医书《直指方’里面指出：“凡暑毒酒毒常付于口齿之间，莫若时时洗漱。”西汉名医谆于意认为龋齿是“食而不漱”所致。中医学家提倡饭后漱口，临睡前必须漱口。并且着重指出吃甜食以后，应及时漱口。
至于漱口用什么水，当然最简单的就是白水。然而不同的民族还有各自的漱口习性，像欧洲人喜欢用葡萄酒漱口，由于它可以防口臭；我国古代喜欢用茶水漱口，由于苦涩的茶水中含有分解某些有害物质的成分，除了这些之后茶水中还有少量的氟，像含氟牙膏一样可以起到促进牙体健壮的影响，同时茶水又有清热解毒、化腐的功效。有时口腔或咽喉患有了炎症，会引起红、肿、疼痛，这时用淡茶水、苏打水或盐水含于口中，反复漱口，可以缩短恢复时刻，对咽喉炎症的治疗有辅助影响。还有药物含漱。在历代医书中多推崇以清热解毒、芳香化湿类中药煎水漱口，所用药物有金银花、野菊花、浦公英、佩兰、香薷、薄荷等，不仅能保持口腔清洁，还有香口去秽影响。对已患牙病或口腔粘膜疾患的病人，还可选用三黄水或麦冬水饭后含漱，内服亦可。
那么怎样漱口才正确呢？我们可以看到有些人漱口就是在嘴里含一水，摇一摇头晃一晃脑袋，借助头部的运动使漱口水在口腔里冲刷牙齿，这种冲刷影响是远远不够的。在我们就介绍一下正确的漱口技巧。将漱口水含在嘴里，后牙咬紧，利用唇颊部，也就是腮帮子的肌肉运动，使漱口水通过牙缝，这样才能达到漱口的影响。
在这里顺便提一下，刷牙时用的牙膏对人体是无害的，在刷牙时偶尔吞下去一点是没有关系的，然而如果长期吞食牙膏，特别是牙膏中含有甜味剂，一些儿童喜受舔食，这就会对身体造成损害，医学上已经有过长期吞食牙膏引起疾病的例子。而一般漱口水咽到肚子里是无碍健壮的，对没有刷牙习性的孩子漱口也是一种极好的保健技巧。
