??♂?为什么骑跑车手腕会酸？
跑车是一种流行、健壮的出行方式，深受年轻人的喜爱，不少人在骑行经过中都会遇到手腕酸痛的难题，为什么骑跑车手腕会酸呢？下面就来为大家揭晓这个谜团。
?姿势不当是导致手腕酸痛的主要缘故其中一个，在骑行经过中，如果姿势不正确，手腕会承受过大的压力，正确的骑行姿势应该是：身体略微前倾，手臂天然弯曲，手腕放松，如果手腕长时刻处于紧张情形,就会导致手腕酸痛。
?握把过紧也会引起手腕酸痛，有些人在骑行时喜欢握把过紧，认为这样可以更好地控制车辆，但实际上，过紧的握把会增加手腕的负担，导致手腕酸痛，正确的行为是，在握把时保持适当的力量,让手腕放松。
?第三，路面不平也是导致手腕酸痛的缘故其中一个，在骑行经过中，如果路面不平，手腕需要不断调整路线和力量，以保持平衡，这种频繁的调整会让手腕承受很大的压力,从而导致酸痛。
?骑行时刻过长也是导致手腕酸痛的缘故其中一个，长时刻骑行会让手腕肌肉处于紧张情形，无法得到充分的休息，骑行一段时刻后，要适当休息,让手腕得到放松。
何缓解骑行时手腕酸痛的难题呢？
- 保持正确的骑行姿势,让手腕放松。
- 适当调整握把的力度,避免过紧。
- 选择平整的路面骑行,减少手腕的负担。
- 骑行一段时刻后，适当休息,让手腕得到放松。
- 加强手腕肌肉的锻炼,进步手腕的耐力。
行时手腕酸痛的缘故有很多，但只要我们注意以上几点，就能有效缓解手腕酸痛的难题，享受骑行带来的乐趣。?????♀???
