过端午做什么素菜汤比较好过端午做什么素菜汤过端午做什么素菜好吃

午节,作为中国传统的节日其中一个,不仅有丰富的文化内涵,还有许多传统习俗,吃素菜汤是端午节的重要习俗其中一个,过端午做什么素菜汤呢?下面内容为大家推荐几种适合端午节的素菜汤。

  1. 叶绿豆汤??端午节期间,气温逐渐升高,大众容易中暑,这时,一碗清凉的荷叶绿豆汤就能解暑降温,将新鲜荷叶和绿豆放入锅中,加入适量清水,煮至绿豆开花即可,这道汤具有清热解毒、消暑利湿的功效。

  2. 菜豆腐汤??菠菜豆腐汤是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,将菠菜洗净切碎,豆腐切成小块,锅中加入适量清水,放入菠菜和豆腐,加入适量的盐、鸡精,煮至豆腐入味即可,这道汤具有清热解毒、养血润燥的影响。

  3. 耳莲子汤??银耳莲子汤是一道养生汤品,具有滋阴润肺、养心安神的功效,将银耳提前泡发,莲子去心,锅中加入适量清水,放入银耳和莲子,煮至银耳软烂即可,这道汤适合在端午节期间食用,为身体补充能量。

  4. 红柿蛋花汤??西红柿蛋花汤是一道简单易做的家常汤品,酸甜可口,营养丰富,将西红柿洗净切块,鸡蛋打散备用,锅中加入适量清水,放入西红柿煮至软烂,倒入蛋液,煮至蛋液凝固即可,这道汤具有生津止渴、健胃消食的功效。

  5. 茄鸡蛋汤??番茄鸡蛋汤是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,将番茄洗净切块,鸡蛋打散备用,锅中加入适量清水,放入西红柿煮至软烂,倒入蛋液,煮至蛋液凝固即可,这道汤具有抗氧化、美容养颜的影响。

端午节,除了品尝这些美味的素菜汤,还可以和家人一起包粽子、赛龙舟,感受浓厚的节日气氛,愿大家度过一个愉快的端午节!????

版权声明

返回顶部