洋葱海带牛肉能一起吃吗 洋葱海带牛肉汤怎么做 海带与洋葱

洋葱海带牛肉能一起吃吗 洋葱海带牛肉汤怎么做 海带与洋葱

洋葱海带牛肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。下面内容是制作洋葱海带牛肉汤的详细步骤:

准备食材

牛肉:适量(建议使用牛腩,口感更软烂)

洋葱:1个,切块

海带:适量,提前泡发并切成适当大致的块

葱:1根,切段

姜:适量,切片

蒜:适量,切片

盐:适量

料酒:适量

黑胡椒粉:适量

酱油:适量

香油:适量

处理食材

海带结下凉水泡发,泡发后清洗2遍。

牛腩下开水锅焯过后,掠去血沫。

洋葱切块,葱切段,姜切片,蒜切片。

炖煮

掠过血沫的牛腩块下炖锅,洋葱切块一起下锅,锅里一次加足水。

开锅后转小火炖上两到三个小时。

将发好的海带结下锅,加以大勺酱油和盐,再炖上半小时左右到海带熟软。

出锅前撒少许黑胡椒粉。

调味

根据个人口味,可以加入适量的盐和料酒调味。

如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些蒜末、姜片和葱花增加香味。

出锅

汤煮好后,捞出姜片和葱花,撒上少许黑胡椒粉即可出锅。

小贴士:

牛肉选择牛腩部位,炖煮时刻较长,口感更软烂。

海带泡发后使用,口感更佳。

炖煮经过中要保持小火,避免汤品浑浊。

根据个人口味,可以适当调整调料的用量。

这样一道美味的洋葱海带牛肉汤就完成了,适合家庭日常食用。

笔者

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