洋葱海带牛肉能一起吃吗 洋葱海带牛肉汤怎么做 海带与洋葱
洋葱海带牛肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。下面内容是制作洋葱海带牛肉汤的详细步骤:
准备食材
牛肉:适量(建议使用牛腩,口感更软烂)
洋葱:1个,切块
海带:适量,提前泡发并切成适当大致的块
葱:1根,切段
姜:适量,切片
蒜:适量,切片
盐:适量
料酒:适量
黑胡椒粉:适量
酱油:适量
香油:适量
处理食材
海带结下凉水泡发,泡发后清洗2遍。
牛腩下开水锅焯过后,掠去血沫。
洋葱切块,葱切段,姜切片,蒜切片。
炖煮
掠过血沫的牛腩块下炖锅,洋葱切块一起下锅,锅里一次加足水。
开锅后转小火炖上两到三个小时。
将发好的海带结下锅,加以大勺酱油和盐,再炖上半小时左右到海带熟软。
出锅前撒少许黑胡椒粉。
调味
根据个人口味,可以加入适量的盐和料酒调味。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些蒜末、姜片和葱花增加香味。
出锅
汤煮好后,捞出姜片和葱花,撒上少许黑胡椒粉即可出锅。
小贴士:
牛肉选择牛腩部位,炖煮时刻较长,口感更软烂。
海带泡发后使用,口感更佳。
炖煮经过中要保持小火,避免汤品浑浊。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
这样一道美味的洋葱海带牛肉汤就完成了,适合家庭日常食用。
笔者