西兰花做饮料的做法 西兰花做饮料 西兰花怎么榨汁喝

西兰花做饮料的做法 西兰花做饮料 西兰花怎么榨汁喝

西兰花可以通过不同的方式制作成饮料,下面内容是一些常见的西兰花饮料行为:

西兰花苹果汁

原料:适量西兰花,一个苹果,一个青柠。

技巧:西兰花洗净,苹果切丁,青柠切片,榨汁后直接饮用。

影响:口感清爽,有减肥通肠的影响。

西兰花胡萝卜甜椒汁

原料:西兰花适量,胡萝卜两根,甜椒一个。

技巧:洗净所有蔬菜,去除甜椒的子,榨汁后立即饮用。

影响:能够排毒养颜,爱美的女性可以多多饮用。

西兰花蔬菜汁

技巧:西兰花洗净,把根茎部切掉,接着切碎。把切碎的西兰花和150毫升的水放入搅拌机中搅拌1分钟左右,就能做出1杯西兰花汁。每日一杯,任什么时候候都可以喝。

西兰花果蔬汁(含香蕉)

原料:西兰花250g,香蕉1根,香蕉味蛋白粉20-30g,凉开水100ml。

笔者

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