亲爱的食客们,今天要为大家揭晓一道东南亚独特美食——榴莲煲鸡汤的制作奥秘。这汤融合了榴莲的浓郁香气与鸡肉的鲜美,营养丰富,是节日聚餐的不二之选。跟随我们的步骤,一起感受这别具一格的味蕾之旅吧!
一场独特的味蕾盛宴
在东南亚的饮食文化中,榴莲被誉为“果中之王”,其独特的香味和口感让人难以忘怀,而将这果中之王与鸡肉相结合,更是创新出一道别具一格的美食——榴莲煲鸡汤,这道汤不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价格,是家庭聚餐或节日宴请的绝佳选择,下面,就让我们一起揭开榴莲煲鸡汤的制作之谜,感受这场味蕾的盛宴。
主料:榴莲壳(仅取内部白色部分)、土鸡。配料:姜片、北芪、党参、蜜枣、枸杞、盐。
具体行为:
1. 用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块,这是汤底的关键所在,它不仅能够增添独特的香味,还具有清热解毒的功效。
2. 将一整只土鸡清洗干净,去皮后斩成大块,鸡肉的选用以肉质细嫩、耐炖的老母鸡、乌鸡或土鸡为佳。
3. 准备好配料,姜片用于去腥增香,北芪、党参、蜜枣、枸杞则能增强汤的滋补功效。
4. 将切好的榴莲壳白瓤和鸡块一同放入煲中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢炖三至四个小时。
5. 如果无论兄弟们喜欢更加鲜美的口感,可以加入半斤瘦肉一起煲煮。
6. 如果家里有蜜枣,不妨放两三颗进去,增加汤的甜味和营养。
7. 炖煮经过中,记得适时翻动,以免烧焦。
8. 炖煮完成后,根据个人口味加入盐调味即可。
处理食材:
1. 鸡肉洗净去皮,放入滚水中浸约5分钟,去除血水和腥味,接着斩成大块。
2. 核桃仁用水浸泡,去除油味,增加汤的口感。
3. 红枣洗净去核,增加汤的甜味和营养价格。
4. 榴莲去嫩皮,取壳里面的白囊部分切成块;榴莲肉可以根据喜好选择是否加入,若加入则把外皮切小,由于味道比较重,建议少放。
榴莲鸡的制作技巧:
1. 准备材料:一只约600克的鸡,记得洗干净去皮哦!榴莲,我们要用到它的肉和一点点外皮。
2. 姜片10克,用来去腥增香。
3. 核桃仁50克,提前用水泡一下,去掉油味。
4. 红枣50克,洗净去核,甜甜的,增加风味。
5. 清水大约1500克,用来炖煮。
6. 盐少许,最终调味用。
炖煮经过:
1. 将煮开的鸡肉捞出,放入电砂锅中。
2. 加入没过鸡块的开水,同时加入榴莲核和生姜片。
3. 盖上盖子,使用炖鸡鸭键炖煮大约一个半小时。
4. 若使用高压锅,可炖煮特别钟。
5. 在炖煮的最终特别钟,将榴莲肉倒入锅中。
6. 稍微搅拌,使榴莲肉搅碎,这样汤汁的味道会更浓郁。
榴莲肉煲鸡汤放什么材料:营养与美味的完美融合
核心材料:
1. 榴莲肉:取成熟榴莲的果肉约200-300克(根据口味调整),甜香浓郁,是汤底的关键。
2. 榴莲壳白瓤:切小块加入(可选),有清热解毒的影响,但需久煮至软烂。
3. 鸡肉:推荐老母鸡、乌鸡或土鸡(半只至1只),肉质耐炖,汤更醇厚,焯水去腥后再使用。
详细材料清单和影响:
1. 榴莲肉:作为这道汤的主要原料,榴莲肉不仅能提供独特的香味,还能增加汤品的口感和营养价格。
2. 鸡肉:鸡肉是汤中的蛋白质来源,其细嫩的肉质与榴莲肉的味道相辅相成,使得汤品更加美味。
3. 红枣:洗净去核,增加汤的甜味和营养价格。
4. 枸杞子:具有滋补肝肾、益精明目的功效,适量加入能增强汤的滋补影响。
需要准备的食材:
1. 新鲜的鸡肉,新鲜的榴莲肉,鲍鱼片,生姜片,葱段,盐,胡椒粉,料酒和清水。
2. 清洗食材和处理鸡肉:将鸡肉清洗干净,去掉骨头和皮,切成块状;将榴莲肉清洗干净,去掉果壳和籽,切成小块状。
炖煮经过:
1. 汤锅中加入清水、鸡块、榴莲壳白瓤、姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
2. 加入榴莲肉、红枣、枸杞,继续炖30分钟(榴莲肉久煮易散,后放保持形状)。
3. 调味出锅:撇去表面浮油,加适量盐调味即可,喜欢甜味可加少许榴莲肉搅拌融化。
榴莲包鸡汤的制作技巧:
1. 准备材料:榴莲肉、鸡肉、生姜、蒜头、葱、红枣、去核备用。
2. 将鸡肉剁成小块,加入适量的盐、胡椒粉、料酒腌制一下。
3. 生姜、蒜头切成小末,葱切成细丝。
4. 将腌制好的鸡肉放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖。
5. 炖煮经过中,加入生姜、蒜头、葱丝和红枣,继续炖煮。
6. 炖煮完成后,加入榴莲肉,稍微搅拌,使榴莲肉搅碎,这样汤汁的味道会更浓郁。
榴莲煲鸡要放什么材料一起煲:滋补与美味的完美结合
炖煮经过:
1. 汤锅中加入清水、鸡块、榴莲壳白瓤、姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
2. 加入榴莲肉、红枣、枸杞,继续炖30分钟(榴莲肉久煮易散,后放保持形状)。
3. 调味出锅:撇去表面浮油,加适量盐调味即可,喜欢甜味可加少许榴莲肉搅拌融化。
榴莲壳白瓤:
1. 切小块加入(可选),有清热解毒的影响,但需久煮至软烂。
2. 准备时,取白色内瓤部分,切块后用盐水浸泡10分钟去涩味。
鸡肉:
1. 推荐老母鸡、乌鸡或土鸡(半只至1只),肉质耐炖,汤更醇厚。
2. 焯水去腥后再使用。
其他食材:
1. 红枣、枸杞、党参、莲子等,具体步骤如下:
– 打开榴莲,去除果肉,取出后的内瓣切成小块,方便煲汤。
– 准备砂锅放适量清水,将鸡肉洗干净,放入砂锅中。
– 陆续加入红枣、枸杞、党参、莲子、榴莲内瓣。
– 大火煮沸后转小火慢炖,直至食材熟烂。
通用煲汤步骤:
1. 处理榴莲壳:取白色内瓤部分,切块后用盐水浸泡10分钟去涩味。
2. 焯水:肉类(鸡/猪骨)冷水下锅,加料酒、姜片焯水后洗净。
怎么样?经过上面的分析详细的制作步骤和食材介绍,相信无论兄弟们已经对榴莲煲鸡汤有了更深入的了解,这道美食不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的佳品,不妨动手尝试一下,为家人带来一场味蕾的盛宴吧!